هناك حقًا مع نظام Paleo الغذائي الذي يتم تسويقه جيدًا ، حظي الصيام المتقطع (IF) باهتمام شعبي في العام الماضي لدوره المحتمل في تحقيق فقدان الوزن بسرعة. ولكن الآن هناك أدلة متزايدة على أن هذا النهج في تناول الطعام قد يكون له فوائد محددة لمرضى السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية. يمكن تنفيذ الصيام المتقطع بطرق مختلفة. مشترك …
اللبلاب السام ، والبلوط السام ، والسماق السام هي نباتات شائعة في جنس Rhus ، وتوجد في جميع أنحاء الولايات المتحدة وأفريقيا ، وغالبًا ما تكون بالقرب من مسارات المشي. يعاني أربعة من كل خمسة أشخاص من حساسية تجاه اليوروشيول ، وهو مركب موجود في عصارة النبات يسبب طفحًا جلديًا مؤلمًا ومثيرًا للحكة على الجسم في أي بقعة يتلامس معها.
ثبت أن مستخلص بذور كستناء الحصان له بعض التأثير عند استخدامه عن طريق الفم لعلاج أعراض القصور الوريدي المزمن ، مثل الدوالي. قد يكون مفيدًا أيضًا في تخفيف الألم والتعب والتوتر والتورم في الساقين. يحتوي على عدد من المواد المضادة للالتهابات ، بما في ذلك الإسكين ، الذي يقلل من الوذمة ويقلل من إفراز السوائل عن طريق تقليل نفاذية الأوعية الدموية. ...
تضمن الوصف الأصلي لمتلازمة بهجت تقرحات متكررة في الأعضاء التناسلية والفم والتهاب العنبية الانتكاس. يرتبط هذا المرض أيضًا بفرط الحساسية الجلدية. 60٪ - 70٪ من المرضى سيطورون بثرة معقمة بهامش حمامي خلال 48 ساعة من وخز الإبرة المعقمة. وهو أكثر شيوعًا في اليابان وكوريا ومنطقة شرق البحر الأبيض المتوسط ، ويؤثر بشكل أساسي على الشباب. ال …
هناك مجموعة متزايدة من الأبحاث التي تدعم المنهجيات التي نستخدمها في برنامج Quant Coach الخاضع للإشراف الطبي هنا في My Doctor Medical Group. إذا مرضت بشدة في كل مرة تركب فيها قطار الملاهي ، فماذا تفعل؟ ما لم تكن سلالة غريبة من الماسوشيين ، فمن المحتمل أن تتجنب الوقايات الدوارة بأي ثمن. تجنب ...
أصبح استهلاك نخاع العظام ومرق العظام أكثر شيوعًا ، وحتى الورك ، مع زيادة شعبية حمية باليو ، والنظام الغذائي الصحي المثالي ، ونظام جابس الغذائي. من المفترض أن تكون مرق العظام عنصرًا أساسيًا في الأنظمة الغذائية من النوع التطوري كمصدر غني للكالسيوم والمعادن الأخرى. وهي مصنوعة عن طريق غمر العظام وأي شيء آخر غير مأكول ...
أنت تلوي كاحلك بشدة ، ولست متأكدًا مما إذا كان مكسورًا أم لا. إنها السادسة مساءً من مساء يوم الجمعة ، لذلك تتوجه إلى غرفة الطوارئ لتصويرها بالأشعة السينية. في الفرز تسأل "كم قد يكلفني هذا؟" عادة ، لن يتمكن أي شخص يعمل في المستشفى في تلك اللحظة من التخمين. دراسة جديدة ...
القراءة المطلوبة لكل شخص يعيش في الولايات المتحدة ، أو يفكر في القيام بذلك: قدم ستيفن بريل مقالًا رائعًا من الصحافة الاستقصائية الأسبوع الماضي عن نظام الرعاية الصحية بالولايات المتحدة في مجلة تايم. نأمل أن يقرأها الجميع قبل أن يصابوا بمرض خطير ، ولكن بغض النظر عن ذلك ، فإنه يكشف بعض الأسباب التي تجعل الرعاية الصحية ...
كثيرًا ما أرى مرضى قلقين بشأن حساسية الغلوتين أو مرض الاضطرابات الهضمية. في الواقع ، هذه مشكلة شائعة ويشعر الكثير من الناس بالتحسن إذا أزالوا الأطعمة المصنعة ، والغلوتين على وجه الخصوص ، من نظامهم الغذائي. المشكلة هي أنه من المهم كيف تقوم بفحص استجابة جسمك للجلوتين. ما هو مرض الاضطرابات الهضمية؟ مرض الاضطرابات الهضمية هو ...
مقتطف من مقال على مدونة The Medtech Pulse: "لقد جاء العديد من الأشخاص الذين يأتون إلى مكتبي ... لأن الطب الحديث قد خذلهم بطريقة ما ، أو أنهم استخدموا قوتهم لمساعدتهم وهم لا يعرفون ماذا يفعلون فعل." —Rachel Naomi Remen، MD قبل أسبوعين ، في Stanford Medicine X ، Paul Abramson MD ...
